cykl klata

[...] 2151kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: bez szału ale stawy odmawiają posłuszeństwa i nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć. Nie jestem ekspertem w układaniu cykli więc może doradzicie coś myślałem nad czymś takim: 1-5 metanabol 30mg ed lub d-zine 45mg ed 1-5 test enan/mix 250mg ew 6-12 test enan/mix 500mg ew 5-11 NPP 100mg e2d [...]

Do tej pory robiłem cykl ogólnorozwojowy , teraz jednak chciałbym przerzucić się na rzeźbienie masy - oto plan(brzucha nie dodaję , bo robię a6w) : Pon. Klatka , biceps Klata Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (3 serie , 12,10,8 powtórzeń) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę ( 3 serie , 12,10,8 powtórzeń) Wyciskanie sztangi na ławce [...]

siema Koksy 1. WIEK: 22 2. WAGA: aktualnie 83,5 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: nie mam miarki :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata silka + sztuki walki (roznie to bywalo ) 6. DIETA: okolo 4000 kcal (zalezy jaki trening byl ) -białko: okolo 300g -węglowodany: okolo 500 -tłuszcz: okolo 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: 5600 kcal -białko: 330 -węglowodany: bodajże 800 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8-10% 12. [...]

[...] Wszedłem w posiadanie niewielkich ilości mety - dokładnie 22 x 10 mg i opakowania tury 100 tab. x 10 mg, zastanawiam się nad ułożeniem z tego pierwszego w mojej "karierze" cyklu. Czytałem sporo na forach o jednym i drugim środku, skłaniam się raczej do stosowania małych dawek i ich maksymalnego wykorzystania, a przy okazji lepszej kontroli ew. [...]

[...] i klata+biceps lekkimi cieżarami. Jak przeszedłem do domu zauważyłem że boli mnie troche łokieć w stawie(ale nie mocno) przy napinaniu. Czy powinienem przerwać treningi i poczekać aż zupełnie przestanie boleć(przeskakuje lekko mi od zawsze)? W nastepnym tygodniu miałem zacząć 8 tyg cykl kreatyny co myślicie? Czy ta kontuzja się nie pogorszy?

Witam. Przez dwa cykle ćwiczyłem w taki sposób: Pon Klata Wyciskanie sztangi na płaskiej - 4x10 Wyciskanie hantli na skośnej - 4x10 Rozpiętki na płaskiej - 4x10 Biceps uginanie ramion sztangą 4x12,10,8,6 Uginanie ramion hantlem chwyt młotkowym 3x8 Hantle na kolanach 3x12 Wto Nogi przysiady ze sztangą 5x12 przysiady wykroczne 4x10 wspięcia 4x15 [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od wakacji 6. DIETA: nie bylo. teraz 3800 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 81 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 150-w góre -tłuszcz: 40-60max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo,enan,meta,tura,deca,tren,sally,clen,master... 8. TRENING: split 6xweek + cardio 9. CEL CYKLU: REVERS 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] gino, wiec moze w glowie to siedzi tylko. Nie mniej jednak libido upadlo bardzo. Wyniki badan: Estradiol 365 Norma (<170) Prolaktyna 549 Norma (100-410) Przed cyklem: Estradiol 137 Norma (<170) Prolaktyna 280 Norma (100-410) Profil lipidowy, watrobowy, morfologia w normie. WIEK: 31 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: [...]

[...] standardowa 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 kg Pytanie: Witam wszystkich i prosze o wyrozumiałość chciałbym uzyskać w mie=are sensowna odpowiedz ;) właśnie jestem na cyklu 1 - stanazlolol EC oral 10mg 2 - stanazlolol EC oral 10mg + Test. Prolongatum Jelfa 3 - stanazlolol EC oral 10mg + Test. Prolongatum Jelfa jestem dokładnie w tym [...]

[...] samopoczucie jak wysrany ryż, mam nadzieje ze szybko wejde w keto i bedzie jakos leciec. Do rzeczy: Mam 100 tabów mety alpha pharmy - zastanawiam sie czy dołączyć ją do cyklu w dawce 30mg przez miecha razem z 1tab heparegenu do kazdej tabletki ( styknie ??) Co o tym sądzicie ? Aero oczywiscie będzie szło teraz 2x 20 min na poczatek [...]

[...] krew tez l, cisnienie 125/80. Pytam bo od jutra mialem w planie pct bo juz jestem 10 dni off, ale sie zastanawiam bo juz sie ch**owo czuje i nabawilem sie infekcji gdzie na cyklu/htz nienbylem chory od maja zeszlego roku. Do tego zona steka ze marudny sie robie. Da sie ograc jakos ta bezsennosc? Radzilem sobie nasenem 3x w tyg ale kurde ile [...]

[...] to 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka prosta , sztanga , sztangielki drążek będzie Dieta: Będę ogarniał jakoś w weekend;] Przeciwskaznania medyczne: Raczej brak Zażywane suplementy: Zakupiłem Nitrobolon 2 + mono i na tym planuje zrobić cykl

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:240 -przysiad: jestem aktualnie na cyklu 1-14 boldenon 500mg/6d 1-16 enanthate 375mg/e6d skończyłem bić bolda i zszedłem z dawkami enana na 1-2 200mg/6d 3-5 100mg/5d 1-5 hcg 2000j/4d chcę tym mostkiem [...]

[...] Mozna laczyc ? Jakis dobry ph ( moze na bazie oxy) na recomp/redu niemetylowany? Dzieki z góry za odp ///edit 17b methoxy-trienbolone jeszcze cos takiego znalazłem, nie wiem za ch**a czym te 3 produkty sie roznia i co wybrac/ polaczyc. Ten ostatni kilosporta, czekam na jakies porady, Zmieniony przez - cyklon00 w dniu 2015-05-02 14:25:46

[...] tez w sposob poprawny wykonywać wiekszasc cwiczen, w mojej diecie nie ma jakichkolwiek suplementow. zalezy mi teraz na maksymalnym przyroscie masy, chcialbym zrobic dlugi cykl(12tygodni)cwiczen wlasnie na mase. mam sporo czasu i sprzet wiec spokojnie moge sobie pozwolic na treningi 6x wtygodniu.Pytanie tylko czy takie cos ma sens? Niektorzy [...]

Cześć mam 42 lata i jestem w miarę czynny sportowo. Bieganie, siłownia, rower itp. Teraz chciałbym pochylić się nad siłownią bardziej. Chciałbym zaaplikować testesteron, ponieważ w tym wieku nawet wskazane. Postanowiłem zrobić badania. Oto wyniki: Estradiol - 26pg/ml norma 11.00 - 44.00 Progesteron - 0,10ng/ml norma 0.10 - 0.20. Prolaktyna - [...]

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: 150 Witam, od ostatnich wakacji na cyklu (co lecialo i ile w ankiecie), chce zrobic teraz przejscie na nastepujaca rozpiske: 1-6 - Tren A 50mg eod 7-10 - Tren A 75mg eod 1-12 - Test P 25-40mg eod 1-3 - Wino [...]

[...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle jestem na pierwszym cyklu 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: wspomaganie po wypadku 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]